Артикул 807f7d9d-6034-11e9-9433-0 Гриф трэп-гриф ZSO, L1830 мм, гладкая втулка.
Гриф трэп-гриф ZSO, L1830, гладкая втулка. Максимальная нагрузка до 300 кг. Диаметр втулки 48,3 мм, замки в комплекте не идут. К этим грифам дополнительно можно приобрести замки со стопором, пластиковые или алюминиевые замки. Гриф предназначен для выполнения различных упражнений, но все же главное – это классическая становая тяга. При выполнении становой тяги с трэп-штангой основную нагрузку берут на себя квадрицепсы и ягодицы. Стабилизируют тело разгибатели спины, ромбовидные, лопаточные мышцы, а также трапеция. Косвенно прорабатываются брюшная мускулатура и предплечья.
Стоимость установки рассчитает менеджер
В нашем каталоге представлен широкий выбор инвентаря для тренировок с отягощением. На все изделия зафиксирован низкий прайс на уровне производителя. Прямо сейчас вы можете очень недорого купить товар, представленный на фото: гриф трэп-гриф zso, l1830 мм, гладкая втулка. с артикулом 807f7d9d-6034-11e9-9433-0, цена всего 20 570 руб. рублей. Это хороший способ сэкономить деньги!
Наш интернет-магазин постоянно проводит программы лояльности и устанавливает хорошие скидки на определенные группы товаров. Если вы хотите узнать, какая акция актуальна на данный момент, или сколько стоит доставка в ваш населенный пункт, то свяжитесь с нами любым удобным способом: по телефону, электронной почте или при помощи сообщения в форме обратной связи (активное окно в правом нижнем углу сайта).
Краткое описание правил, которые необходимо соблюдать при тренировках с отягощением:
- Держитесь за гриф штанги на уровне ширины плеч
- Не отклоняйте корпус назад при подъеме. Ваша спина должна быть ровной: попытки выжать штагу грудью могут привести к серьезным травмам
- Повышайте нагрузку постепенно
- Перед силовой тренировкой обязательно сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы
- При проблемах с позвоночником жим стоя делать нельзя. Выполняйте жим сидя или упражнения с гантелями небольшого веса
